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幸福睡眠法

作者：李东衍

作品状态：连载中

最近更新：2018-04-13 12:10:52

小说长度：短篇

作品朝代：近代

章节数量：共19章

幸福睡眠法提要 [催更报错] [本书更多新章节]

　　想睡就睡想醒就醒：幸福睡眠法本书主要面向饱受失眠困扰的人，以好睡眠与硬性条件和外部环境无关为前提，与大家探讨拥有好睡眠的各种方法。本书主要从睡眠的机理、失眠疗法、睡眠障碍的类型、饮食与睡眠的关系、生物钟与睡眠的关系等方面，介绍了各种睡眠法，使广大失眠症患者摆脱失眠困扰，想睡就睡，...

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李东衍的作品

幸福睡眠法/共 19 章/2017-01-01T04:19:59

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